ICE BATH - Breathwork - Jacuzzi 6 Septiembre 2026

BREATHWORK + HIELO + JACUZZI

Esto no es una actividad cualquiera.

No es una prueba de resistencia.

Y tampoco se trata de soportar por soportar el frío.

Se trata de descubrir quién eres cuando eliges quedarte… incluso en lo incómodo, el verdadero trabajo es sostenerte en lo difícil sin desconectarte.

El próximo Domingo 6 de Septiembre en Barcelona abriremos un espacio íntimo, seguro y cuidadosamente guiado, donde podrás bajar el ruido mental, regular tu cuerpo y entrar al hielo desde un lugar completamente distinto.

Sin presión.

Sin exigencia.

Sin necesidad de demostrar nada.

Solo respiración.

Presencia.

Conexión.

Porque el hielo no busca ponerte a prueba…

Te invita a observar cómo sostenerte, respirar y permanecer contigo cuando aparece la incomodidad.

🌬️Presentación y ejercicios de respiración funcional

🩵Breathwork guiado

🧊 Inmersión en hielo consciente

🎧 Sonido 9D + binaurales + neurociencia aplicada

🤍 Espacio de integración

Una experiencia profunda para reconectar con tu fuerza, tu calma y tu capacidad de atravesar.

𝐏𝐥𝐚𝐳𝐚𝐬 𝐦𝐮𝐲 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚𝐝𝐚𝐬: solo 8 personas.

Si dentro de ti hay una parte que sabe que este es tu momento… escúchala.

📍 Sant Boi, Barcelona

🗓️ Domingo 6 de Septiembre

⏰ 10:30 – 14:30

💰 Inversión: 55€

📲 Reserva tu plaza: 623386339

📩 DM: @infinite_spiral_22

A veces, lo que más transforma… comienza cuando dejas de evitar aquello que te incomoda.

Facilitado por Belén Liria @infinite_spiral_22

Terapeuta holística integral | Especialista en Breathwork y experiencias con hielo.